aromaterapi

Aromaterapi Nedir:

Aromaterapi, uçucu yağların kullanımıyla bütünleşik fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal dengeyi sağlamaya çalışan bütünsel bir doğa terapisidir.

" Aromaterapi " kelimesi Yunanca " aroma " = hoş koku + " therapeia " = tedavi terimlerinden gelmektedir. Kelimenin tam anlamıyla "hoş kokularla tedavi" anlamına geliyor.

Aromaterapi, her bireyin birçok bireysel yönünü dikkate alır ve çeşitli geleneksel veya alternatif tedavi türleri ile birleştirilebilir.

Kas ağrıları, baş ağrıları ve kötü sindirime, kaygıya, isteksizliğe, uykunun bozulmasına, ruh halinin bozulmasına kadar en çeşitli problemler için endikedir.

Aromaterapi, uçucu yağlar yoluyla masajlar, kompresler, kremler, vücut yağları, banyolar veya aromatizörler yoluyla uygulanabilir.

Aromaterapi Tarihi

Aromatik bitkiler, Mısır, Çin, Hindistan, Yunanistan ve Roma'da dinsel, şifalı veya estetik amaçlı olarak kullanılıyordu. Esansiyel yağların en rafine ve verimli damıtılması MS 1000 yılında, bir Arap doktor ve filozof olan Avicenna aracılığıyla gerçekleşti. Alchemists, 16. yüzyılda, esansiyel yağın şifadan sorumlu olan bitkinin bir parçası olduğuna inanıyordu.

"Aromaterapi" terimi başlangıçta, ailesi parfüm endüstrisine sahip olan bir Fransız kimyacı olan René-Maurice Gattefossé tarafından kullanılmıştır. Bir gün laboratuvarında çalışırken, Gattefossé yanlışlıkla elini yaktı ve lavanta esansiyel yağı içeren bir kaba soktu.

Hızlıca iyileşen yanık, enfekte olmamış, kabarcık üretmemiş ve iyileşmiştir. Gattefossé feat tarafından büyülendi ve uçucu yağların terapötik özelliklerini incelemek istedi. 1928 yılında "Aromathérapie: Les Huiles hormonları ve sebzeleri hormonları" (Aromaterapi: Uçucu yağlar, bitkisel hormonlar) kitabını yayınladı.

Uçucu Yağlar ve Aromaterapi

Esansiyel yağlar, aromatik bitkilerden damıtma, soğuk ekspresyon veya akış gibi yöntemlerle ekstrakte edilmiş saf bileşiklerdir ve köklerden, gövdeden ekstrakte edilebilir; dallar, reçineler, yapraklar ve çiçekler.

Aşağıdaki özellikleri sunarlar:

• % 100 doğal konsantrasyon;
• Yağlı, sıvı tutarlılık;
• Çok uçucu;
• Pansuman.

Uçucu yağların terapötik özellikleri, bitkilerin bölümlerine bağlı olarak değişir ve gevşetici, uyarıcı veya dengeleyici olabilir. Uçuculuğa gelince, uçucu yağlar şunlar olabilir:

• Çok uçucu olan uçucu yağlar: Aklı canlandırın;
• Düşük Uçucu Uçucu Yağlar: Daha yatıştırıcı;
• Orta Uçucu Uçucu Yağlar: Dengeleme etkilerini fiziksel sisteme yoğunlaştırın.