Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Tanım boks

Boks Nedir:

Boks veya pugilizm, savaşçıların yastıklı eldiven giydiği ve ellerini saldırarak savunmak için kullandığı bir dövüş sporudur.

Boksta amaç, önceden belirlenmiş kurallara uymak suretiyle rakibe gol atmak veya vurmak için yumruk atmaktır. Dövüşler, dövüş alanını sınırlayan halatlarla çevrili yastıklı bir platform olan bir boks halkasında gerçekleşir.

Boks maçı toplam süre bittiğinde veya savaşçılardan biri savaşa devam edemediğinde sona erer.

Boks geçmişi

Boks Antik Yunanistan'da zaten popüler ve gelişmiş bir spordur ve MÖ 688'de Olimpiyatlara tanıtılmıştır. Savaşçılar ellerinde deri bantlar giyiyordu ve dövüşler ancak savaşçılardan biri yenilgiyi kabul ettiğinde veya savaşı alamadığında sona erdi.

Antik Roma'da, boks savaşları amfitiyatrolarda gerçekleşti ve genellikle sadece savaşçılardan birinin ölümüyle sona erdi. Daha fazla etkiye neden olmak için ellere bağlanmış metal parçaları kullanmak yaygındı.

Dövüşler, yere çizilen bir dairede geçti, bu daha sonra bugüne kadar geçerli olan halka fikrine yol açtı.

Roma İmparatorluğu'nun yıkılmasından sonra, boks sadece İngiltere'de on sekizinci yüzyılda yeniden ortaya çıktı. O sırada kavgalar serbest ellerle yapıldı. Kavgalar çok şiddetli hale geldiğinde, eldiven kullanımı ve nihayetinde savaşın mermilere bölünmesi için kurallar atıldı.

Boks Kuralları

Bir boks maçı, her biri birer dakikalık aralıklarla ayrılmış, her biri üç dakikalık olmak üzere değişken sayıda turdan (genellikle dokuz ila on iki) oluşur.

Mücadele, dövüşçünün davranışını kontrol eden ve gardiyanlarını besleyen halka içindeki bir hakem tarafından denetlenir. Hakem, dövüşçüleri ayırmaktan, birisini çarptığında geri saymaktan, kötü durumlara müdahale etmekten vb. Sorumludur.

Savaşçılar her aralıkta yüzüğün bir köşesine hareket eder ve dinlenip kendi ekibinden talimat alabilirler.

Eğer savaşçılardan biri devirilirse, diğeri halkanın nötr bir köşesine gitmelidir (takımı veya ekibinin olmadığı köşe ). ve kavga hemen biter.

Kavga boyunca, halka dışındaki üç yargıç dört kriteri birleştirerek tur atmaya karar verdi:

Etkili Saldırganlık : Savaşçıların etkili bir şekilde saldırgan olmaları gerekir. Turun galibi, aslında daha fazla vuruş yapan (sadece atmadan değil) rakibi yumruklamaktan kaçınan savaşçı olacaktır.

Halkadaki baskınlık : Turun galibi aksiyonu kontrol eden ve iradesini ve tarzını dayatan savaşçı olacak.

Savunma : Yargıçlar, dövüşçülerin atlattığı, vurduğu ve savunmasını savunduğu etkinliğini dikkate alır.

Güçlü, temiz vuruşlar: Güçlü vuruşlar ve temiz vuruşlar, zayıf veya kısmen bağlı vuruşlardan daha değerlidir. Bu kriter doğru isabet sayısı ile birlikte analiz edilmelidir.

Boksta noktalama sistemi

Yukarıdaki kriterlere dayanarak, hakimler ödülü her turun sonunda savaşçıları işaret eder. Puanlama sistemi aşağıdaki gibi çalışır:

Hakimler en fazla 10 puan alır. Turun galibi 10 puan alırken kaybeden 9 puan alır.

Bir dövüşçüyü vurduğu her zaman bir dövüşçü 1 puan kaybeder. Aynı turda iki savaşçı devrildiğinde, vuruşlar iptal edilir.

Olağandışı olmasına rağmen, bazen çalkalamasız bile, savaşçılardan biri raundda daha çok öne çıkıyor. Bu gibi durumlarda, kazanan 10 puan alırken kaybeden 8 puan alır.

Yargıçlar turun bağlandığına karar verirse, her iki dövüşçü 10 puan alır.

Hakem, faul durumunda 1 veya 2 puan düşebilir. Bu genellikle en az bir uyarıdan sonra meydana gelir, ancak hatanın ciddiyetine bağlı olarak derhal uygulanabilir.

Puan Kararı : Tüm turlar nakavt olmadan sona erdiğinde, üç yargıcın skorları galibi belirlemek için toplanır. Bu durumlarda, dört olası sonuç vardır:

Oybirliği kararı : tüm hakimler aynı dövüşçünün daha fazla puan aldığını söylüyor. Yargıçların puanı aynı şekilde ataması gerekli değildir, herkesin hangi dövüşçünün kazandığına karar vermesi yeterlidir.

Bölünmüş karar : iki yargıç aynı kazananı tanımlarken, üçüncüsü de kaybeden olarak tanımladı. Bu gibi durumlarda, iki hakimin hakimi aynı fikirdeler.

Çoğunluk kararı : Bölünmüş karara benzer, ancak üçüncü yargıç savaşı berabere olarak tanımladığında ortaya çıkar. Aynı şekilde, çoğunluk kararı geçerli.

Çizim : Çizim aşağıdaki durumlarda gerçekleşir:

  • Bütün hakimler savaşı berabere olarak puanlar.
  • İki yargıç savaşı berabere olarak değerlendirdi (çoğunluk çekildi)
  • Yargıçlardan biri savaşçılardan birine zaferi verirken, diğer yargıç diğer savaşçıya zaferi verirken, üçüncü yargıç dövüş bağını dikkate alır.

Bokstaki faullerin listesi

Bir boks maçında geçersiz olan birkaç davranış var:

  • Ellerinizdekiler dışındaki tüm darbeleri boşaltın
  • Açık el, el bileği, elin kıyısında veya elinle çarpması
  • Sırt, boyun, boyun, böbrek veya bel altındaki tüm bölgeleri gerin
  • Halatların iplerini alarak vurma
  • Rakibi tut ve aynı anda yumruk at
  • Crouch böylece baş rakibin bel çizgisinin altında
  • İstirahat için bukkal koruyucuyu alın
  • Düşmüş bir rakibe vurmak
  • Hakem, savaşçıları ayırdıktan sonra kavgaya tekrar başlamadan önce bir rakibe tekme atıyor

Boksta vuruşlar

Boks sadece elleri kullanırken, sadece beş vuruş yapılabilir: jab, düz, çapraz, kanca ve üst kısım.

aşı

Jab, muhafazanın ön tarafının eliyle teslim edilir ve bu nedenle daima daha hızlı fakat daha zayıftır. En çok kullanılan darbedir, çünkü daha az enerji kullanır, dövüşün hızını ve mesafesini kontrol eder ve güvenli bir şekilde puanlamaya hizmet eder.

Kanat, darbenin etkisini arttırmak için gövdenin küçük bir rotasyonu ile gerçekleştirilir. Daha sonra, el, korumaya mümkün olduğunca çabuk dönmelidir.

düz

Direk, korumanın arkasındaki el ile verilir ve böylece daha yavaş ve daha fazla momentum kazanmak için çok daha güçlüdür. Direk daha büyük güç elde etmek için gövdenin daha büyük bir dönüşünü ve bacak ile küçük bir impuls almasını gerektirir.

çarpı

Doğrudan benzer, ancak rakibin kafa veya gövde tarafına ulaşmak için biraz farklı bir açıyla çizilmiş.

kanca

Kanca, baş tarafına veya rakibin gövdesine ulaşmayı amaçlayan kısa bir yarım daire şeklinde hareketle teslim edilir. Bir haçlı için en büyük farkı, çok daha açık bir saldırı açısıdır.

aparkat

Üst kısım, rakibin çenesine ulaşmak için alttan yukarı doğru bir darbedir. Genellikle elin arkasından el ile teslim edilir ve daha fazla etkiye neden olan yavaş bir darbe olduğu akılda tutulur.

Boksta ağırlık kategorileri

Boks kategorileri, savaşçıları dengelemek amacıyla savaşçıların sınıflandırıldığı ağırlığın alt bölümleridir. Böylece, kavgalar her zaman aynı ağırlık aralığında olan dövüşçülerle gerçekleşir.

Resmi ağırlıklar genellikle dövüşlerden bir gün önce gerçekleşir ve savaşçıların fazla kilolu olması durumunda cezalandırılırlar ve hatta savaşmaları engellenir.

Profesyonel boksta resmi ağırlık kategorileri şunlardır:

  • Ağır: ağırlık sınırı yok.
  • Kruvazör: 92.72kg'a kadar.
  • Orta-Ağır: 79, 38 kg'a kadar.
  • Süper Orta: 76.2kg'a kadar.
  • Orta: 73.03kg'a kadar.
  • Süper Orta: 69.85kg'a kadar.
  • Orta saha: 66.68 kg'a kadar.
  • Süper hafif: 63.5kg'a kadar.
  • Hafif: 61, 23 kg'a kadar.
  • Süper Ceza: 58.97kg'a kadar.
  • Ceza: 57.15 kg'a kadar.
  • Süper Horoz: 55.34 kg'a kadar.
  • Horoz: 53, 52 kg'a kadar.
  • Süper Sinek: 51.71 kg'a kadar.
  • Fly: 50.35kg'a kadar.
  • Hafif Sinek: 48, 99 kg'a kadar.
  • Straw / Mini-Fly: 47.63 kg'a kadar.
  • Hafif Saman / Atom: 46.27 kg'a kadar.

Boks Çeşitleri

Boks, farklı tekniklerin bir araya gelmesiyle, sporun yeni modalitelerini yaratan bazı değişkenlere sahiptir. En yaygın olanları arasında Fransız boks (savate), Çin boks (sanshou) ve Tayland boks (muaythai) bulunmaktadır.

Fransız Boks veya Savate

Fransız boks (veya savate) boks tekniklerini vuruşlarla birleştiriyor. Diğer dövüş sanatlarının aksine, koruyucular tarçınla veya ayakları dışındaki herhangi bir bacakla tekme atmalarına izin verilmez.

Çin Boks veya Sanshou

Çin boksu (veya sanshou) aslında kung fu'dan kaynaklanmaktadır. Bu yöntem, boks özelliklerini düşme, atma ve bazı yarışmalarda dirsek ve diz teknikleri ile birleştirir.

Boks Tay veya Muay Thai

Thai boksu bilinen muay thai'dir. Bu dövüş sanatı, var olan en şiddetli sanatlardan biridir, çünkü boks tekniklerini dirsek, diz gibi diğerleriyle birleştirir, bacağın tüm bölgeleri, diz vb.

Popüler Mesajlar, 2019

DDC

Popüler Kategoriler

Top