Kişisel Koçluk

Kişisel Koçluk Nedir:

Kişisel koçluk (yaşam koçluğu olarak da bilinir) koçluğun dallarından biridir ve kişisel dönüşümü sağlamayı amaçlayan bir insani gelişim tekniğidir .

Çeşitli koçluk alanlarından kişisel koçluk, insanları kendilerini tatmin hissetmelerini, yaşamlarını dengelemelerini ve hedeflerine ulaşmalarını sağlamayı amaçlar. Bu nedenle, kişinin ulaşmak istediği hedefleri belirlemesi çok önemlidir. Koç, müşteriye yalnızca bu hedefleri belirlemekle kalmaz, aynı zamanda zaman içerisinde ulaşmalarını da sağlar. Kişisel koçluğun birkaç dalı vardır, bazıları şunlardır: ilişki koçluğu, kilo kaybı koçluğu, finansal koçluk, spor koçluğu, vb.

Kişisel koçluk tekniği, müşterinin hedeflerine ulaşmasını imkansız kılan duygusal ve davranışsal kalıpları işler. Bir koç, doğru soruları sorabilmek ve böylece problemleri nasıl tanımlayacağını bilmek ve kişinin zayıf yönlerini tanımasına ve iyileştirmesine yardımcı olmak için eğitilmiştir. Bunun olması için, koç (profesyonel koçluk ) müşteriyle güvenli bir bağlantı kurmalıdır.

Birey kişisel koçluk aracılığıyla istenmeyen eğilimleri değiştirebilir ve duygusal, finansal ve ilişki sorunlarını çözebilir ve çözebilir. Kişisel koçluk ayrıca entelektüel büyümeyi başlatabilir, yetenek ve yetenekleri uyandırabilir ve ayrıca travma, endişe, panik, fobiler ve depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. Birçok kişi bağımlılıklarla başa çıkmak ve özgüvenini ve güvenini arttırmak için bu tekniğe başvurur.

Şu anda koçluk alanında profesyonellerin eğitimi için çeşitli kurslar var .