üzüntü

Üzüntü Nedir:

Hüzün, neşe, ruh hali, ruh hali ve diğer memnuniyetsizlik duyguları ile karakterize insanlara özgü bir duygu ve durumdur .

Tüm insanlar yaşamlarının bir noktasında üzülürler veya üzülürler. Bu, tüm bireylerin doğal bir durumudur.

Üzüntü, genellikle birkaç dakika veya saat süren geçici üzüntüden, birkaç gün veya hafta boyunca devam edebilen derin üzüntüye kadar değişen çeşitli yoğunluk derecelerinde kendini gösterebilir. depresyon.

Bir takım sebepler, sevgi hayal kırıklığı, iş kaybı, bir arkadaş veya aile üyesinin ölümü ve kişi tarafından olumsuz olarak ele alınan ve psikolojik olarak etkilenmelerine neden olan diğer durumlar gibi üzüntü duygularını tetikleyebilir .

Hüzünün temel belirtileri arasında cesaret kırma, rutin görevleri yerine getirme ve sosyalleşme isteksizliği vardır.

Amerikalı psikolog Paul Ekman'a göre üzüntü, insanın "altı temel duygularından" olduğu kadar mutluluk, öfke, sürpriz, korku ve iğrenmedir.

Etimolojik olarak, bu terim Latince tristitia'dan, "vazgeçme halini" veya "mutsuz yönü" belirten kelimeden doğmuştur .

Melankolinin de anlamını görün.

Derin üzüntü ve depresyon

Her ikisi de benzer özelliklere sahip olmasına rağmen, birçok insan depresyonun anlamını derin üzüntü ile karıştırır.

Depresyon nörokimyasal psikolojik bir hastalıktır, yani depresyondaki birey, üzülmesine neden olan herhangi bir özel nedene ihtiyaç duymaz.

Bununla birlikte, derin üzüntü, bireyi yoğun olarak etkileyen bazı olaylarla (veya bir dizi serisiyle) ilgili nedene sahiptir.

Kısaca, depresyon daha derin ve karmaşık bir durum iken, bir süredir devam eden derin üzüntü geçme eğilimindedir.

Depresyonun anlamı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ayrıca bkz. Sekiz ana insani duygu türü.